Giảng viên xinh nhất Thái Lan tăng gần 10kg để xinh đẹp hơn, cơ bụng hoàn hảo nhờ 1 điều

Bebe Tanchanok, sinh năm 1987, là ca sĩ và diễn viên nổi tiếng Thái Lan, được yêu thích qua bộ phim "Palace". Hiện tại, cô không còn hoạt động sôi nổi trong làng giải trí mà làm giảng viên Đại học và HLV thể hình. Dù đã U40, Bebe vẫn giữ được vẻ trẻ trung và thu hút hơn 2 triệu người theo dõi trên mạng xã hội, được mệnh danh là nữ giảng viên xinh đẹp nhất Thái Lan. Sự thay đổi ngoại hình ấn tượng của cô đã trở thành hình mẫu ngưỡng mộ cho nhiều phái đẹp.

Khi mới vào ngành giải trí, Bebe đã giảm cân không kiểm soát, có lúc chỉ nặng 35kg với vóc dáng gầy gò. Sau đó, cô áp dụng chế độ ăn uống khoa học và tập luyện, giúp tăng 7kg trong 5 năm để có thân hình quyến rũ và săn chắc. Bebe thường tập gym, pilates và chạy bộ để sở hữu cơ bụng số 11. Ngoài ra, cô cũng gây ấn tượng với phong cách trẻ trung và thời thượng, khiến nhiều người không nghĩ rằng cô đã 37 tuổi.

Source: https://kenh14.vn/giang-vien-xinh-nhat-thai-lan-tang-gan-10kg-de-xinh-dep-hon-co-bung-hoan-hao-nho-1-dieu-215240922225232032.chn